呼吸と声を整える方法

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。秋はとても過ごしやすい反面、寒暖差があります。自分自身の体を大切にする時期ですね。今日も頑張ったあなたへ。今日も一日が終わろうとしています。今日はどんな一日でしたか？そんなことも考える時間もなくあっと...