ゆるみ

こんにちは。『ゆるみサロン　悟空の手』です。皆様の周りに穏やかな人いますか？　家族が穏やかだと最高ですよね。普段はとても穏やかなのに、重要で必要な場所では、高い集中力を発揮できるタイプも多いですね。脳波とパフォーマンスの関係周波数で見てみる...

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。皆様、自分自身を好きになれていますか？姿勢が良くなると体に負荷がかからない為、体がとてもかるくなります。そして、姿勢が良くなるとゆとりや余裕ができる為、自分自身をもっと好きになれますよ。心は顔に現れる...

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。皆様は猫さん派ですか、犬さん派ですか？私は子供の時に犬さんを飼っていて、犬が大好きです。家の子供さん達は2年前ぐらいから、近くのペット屋さんで猫さん達を見るのが大好きでした。これは子供あるあるではない...

こんにちは。『ゆるみサロン　悟空の手』です。物を捨てる時は『ありがとうございます』と、今までの経緯を感謝して捨てるようにチャレンジ中です。特に責任感の強い方へのメッセージです。責任感の強いタイプの方で、身体を休めたり、好きなことをしてリフレ...

『自分より家族や親の方が大事だよ』って思う人も多いかもしれませんね。家族や親を大切にする事はとても素晴らしいです。ですが、自分も家族も親も大切のほうが最高の人生な気がしませんか？さらに、自分の事大切にしている人は自然体で若々しさがあり、元気...