リラックス状態

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。いつもリラックスしている人と緊張しがちの人の違いとはなんでしょうか？みなさんの周りにもいつもニコニコリラックスしている人いませんか？「私はいつもリラックスしているよ」という方はとても体の回復が早く、疲...

こんにちは。『ゆるみサロン　悟空の手』です。皆様の周りに穏やかな人いますか？　家族が穏やかだと最高ですよね。普段はとても穏やかなのに、重要で必要な場所では、高い集中力を発揮できるタイプも多いですね。脳波とパフォーマンスの関係周波数で見てみる...