ホットストーン

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。皆様は猫さん派ですか、犬さん派ですか？私は子供の時に犬さんを飼っていて、犬が大好きです。家の子供さん達は2年前ぐらいから、近くのペット屋さんで猫さん達を見るのが大好きでした。これは子供あるあるではない...

こんにちは。『ゆるみサロン　悟空の手』です。物を捨てる時は『ありがとうございます』と、今までの経緯を感謝して捨てるようにチャレンジ中です。特に責任感の強い方へのメッセージです。責任感の強いタイプの方で、身体を休めたり、好きなことをしてリフレ...

そもそも 過度な緊張から身体の部位の痛みを出している事が多い気がします。人間はそもそも、身体と心を守るために身体を硬くする習性があるので、外部から攻撃されないように知らず知らずの内に、身体を固くしてしまう事も多いのです。『知らず知らずの内に...

『自分より家族や親の方が大事だよ』って思う人も多いかもしれませんね。家族や親を大切にする事はとても素晴らしいです。ですが、自分も家族も親も大切のほうが最高の人生な気がしませんか？さらに、自分の事大切にしている人は自然体で若々しさがあり、元気...

本当は体が痛い、重い、不調 を感じているのに、ついつい我慢しながら仕事や家事をしていることはありませんか?そんな方達の特徴として・自分さえ我慢すれば、周りに迷惑がかからない。・とても疲れているけど誰にも言えない。・責任感が強く、自分に厳しい...