癒し

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。今日はバスや車、船など乗り物酔いに効くツボをご紹介。乗り物酔いになりやすい人、なりずらい人がいますが、このツボを知っておくと自分以外の人にも押せるツボなので、知って置くと意外に人助けに役立つかもしれま...

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。炭酸ジュースを飲んだ時など、しゃっくりが突然現れることを経験した事はおありですか？しゃっくりを止める一般的な方法として、水を飲むや息を止めるなど、みなさん聞いた事あると思います。試した事がある人もたく...

もう秋ですね。こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。健康一番今日この頃ですね。ひざが痛む人向けに曲泉（きょくせん）のツボをご紹介します。曲泉（きょくせん）の場所曲泉は血液、リンパなどの流れを整えて膝の痛みを和らげます。ひざが痛いと、立った...

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。病院に行くほどではないけれど、なにか体調がすぐれない時、みなさんはどうしていますか？良く眠り、体に良い食品を取るなど自分なりの健康回復法をお持ちだと思います。不調は脳から発せられるSOSのサインですよ...

こんにちは。ゆるみサロン　悟空の手です。季節は秋になろうとしていますね。まだ暑い日もありますので、冷たい飲み物を飲み過ぎてしまう事もあると思います。冷たい物を飲み過ぎた時は、お腹を温める事や、お風呂の湯舟に15分ぐらいは浸かると良い事はご存...