『毎日のシャンプーでヘッドマッサージ的な事やってるからね。』って思っている方も多いかもしれません。
ヘッドマッサージって本当に気持ちが良いの？って思っている方も。
最近ヘッドマッサージが流行っていますが、なぜでしょうか？
答えは本当に気持ちが良いからです。
私はヘッドマッサージが1番気持ちがいいと思ってます。
ヘッドマッサージは身体の健康と美容につながる繊細な施術となっています。
たくさんの可能性を秘めたヘッドマッサージをご体験されてみてください。
ゆとりのあるプライベートを充実させていきましょう。
ヘッドマッサージの効果
皆様、右脳と左脳って聞いた事あると思います。
知ってましたか？ 実際に左右の頭の固さは違うことが多いです。
ヘッドマッサージはストレス解消や疲労回復だけでなく、美容効果も期待できる驚くべき効果がたくさんあります。
ヘッドマッサージを日常に取り入れることで、心身のバランスを整え健康的な毎日を送ることもできます。
1 ストレスを暖和する効果
頭皮をマッサージすることで緊張がほぐれリラックス効果が得られます。
マッサージによって血行が促進されるため、脳に十分な酸素と栄養が届くようになりストレスが軽減されます。
2 疲労回復
疲れた時にはヘッドマッサージが疲労回復に役立ちます。
マッサージによって筋肉の緊張が解消され、頭皮の血流が改善されることで、疲労物質の排出が促されます。疲れが取れやすくなり、活力、エネルギーが回復するのです。
3 頭痛、首コリ、肩こりの解消
ヘッドマッサージは頭痛や肩こり、首コリを解消する効果も期待できます。頭皮は首回りの筋肉が緊張することで頭痛や肩こりが引き起こされることがありますが、マッサージによって筋肉がほぐれるため 症状も改善されます。
そして、体のバランスも整えることもできます。
4 睡眠の質 向上
睡眠の質を向上させるには、ヘッドマッサージが効果的です。リラックス効果や血行促進によって自律神経のバランスが整い、快適な睡眠に導かれます。また、ストレスや疲労が軽減されることで寝付きが良くなり、深い眠りが得られるようになります。
5 髪と頭皮、血行の健康促進
ヘッドマッサージは髪と頭皮、血行の健康を促進する効果もあります。頭皮の血行が良くなることで、栄養素が髪の毛に届けやすくなり、髪の成長をサポートします。またマッサージによって頭皮の汚れや皮脂が取り除かれ、ふけ、かゆみの原因となる細菌の繁殖を抑えることもできます。そして健康的な髪と頭皮を維持することができます。
ほとんどの人が毎日シャンプをする時に頭のマッサージ（約3分）をしていると思います。
より良い生活を送るために、1ヶ月に一度は30分～1時間のヘッドマッサージをすることにより、仕事やプライベートをより良い充実したモチベーションで、楽しく生活できます。
一度体験したい方は→ https://lin.ee/783l2Ov
自律神経と姿勢を整える『ゆるみサロン 悟空の手』『気持ちの良い』『癒される』『効果のある』マッサージです。
お疲れが溜まった時は『ゆるみサロン 悟空の手』にご来店いただき、明日も頑張ろうと思ってもらえるように心を込めて施術させていただきます。
ご予約はお早めにお願いします。
読んで頂いた皆様、本当にありがとうございます。
素敵な一日をお過ごしください。
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