体質改善に役立てたい免疫力UP攅竹(サンチク)のツボ

ゆるみサロン 悟空の手

こんにちは。ゆるみサロン 悟空の手です。


今日はアレルギーになりにくい体づくりに良いツボをご紹介します。


アレルギーの代表的といえば、花粉症がありますね。花粉症にかかる人は年々増え、その数日本人の42.5%以上とも言われます。


今は冬なので、春までには体質改善したい方も多いと思います。


アレルギーになりにくい体づくり。免疫機能を高めるツボで、体質改善を図りましょう。



攅竹(サンチク)のツボ


眉間にある攅竹(サンチク)のツボは、免疫系統に働きかけて自然治癒力をUPさせるのに効果的ですよ。



攅竹(サンチク)の場所・・・左右の眉頭の内側のくぼみにあります。



指圧の仕方・・・人差し指か親指をツボに当て、骨のキワを押し上げるようなイメージで、5秒~10秒、圧を優しくゆっくりかけます。離す時もゆっくり離します。これを5回~10回行います。左右同時に行いましょう。


免疫力UPのアロマもぜひ



免疫力UPのアロマといえば、ティートリ―ですね。私のサロン『ゆるみサロン 悟空の手』では、施術前にアロマをかいで頂きます。


実際にティートリ―が一番使います。

お家でもティートリ―の精油でゆっくりくつろぐのも素敵ですね。




お正月に向け、身体のメンテナンスで健康体になりましょう。ヘッドマッサージと全身メンテナンスで、楽しく幸せなお正月が迎えられます様に。

『ゆるみサロン 悟空の手』でお待ちしています。




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