こんにちは。ゆるみサロン 悟空の手です。
最近、『自分自身ときちんと向き合う』事をテーマに生活しています。
自分自身と向き合う上で大切なことは、20歳を過ぎたら顔に責任を持つことだと私は思います。
顔は私たち自身の個性を表しており、相手からの印象を大きく左右するからです。
美しさはとても大切ですよね。
進んだより良い雰囲気を与えるためにも、健康的な食生活や睡眠習慣、ストレスの管理、体と心の緊張をゆるめ、姿勢を良く保つ事、呼吸を整え、身体全体を軽くする事が出来れば理想です。
美しい顔立ちは大切ですが、健康な顔から感じられる印象は更に重要な気がします。
自分自身に責任を持って顔のケアを行い、健康で進んだ印象を相手に与えることをして頂けたら幸いです。
綺麗になるツボ 天窓（てんそう）
天窓（てんそう）は、顔や頭部の血流を良くして、むくみを改善してくれて小顔になるツボです。
天窓（てんそう）のツボの場所・・・喉仏から左右に水平に引いた線上で耳の下から首筋に走る太い筋肉（胸鎖乳突筋）の後ろです。
首を横に向けると筋肉が表面に 出るので見つけやすいです。
指圧の仕方・・・中指の腹をツボにあて、筋肉のキワから指を潜らせるように、筋肉を持ち上げるようなイメージで5秒～10秒、圧を優しくゆっくりかけます。離す時もゆっくり離します。これを5回～10回行います。
顔のむくみが取れて小顔に。
ぜひやって見て下さい。
ご縁のある方へ
自律神経と姿勢を整える『ゆるみサロン 悟空の手』『気持ちの良い』『癒される』『効果のある』マッサージです。
お疲れが溜まった時は『ゆるみサロン 悟空の手』にご来店いただき、明日も頑張ろうと思ってもらえるように心を込めて施術させていただきます。
ご予約はお早めにお願いします。
読んで頂いた皆様、お客様本当にありがとうございます。
最高で素敵な一日をお過ごしくださいませ。
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