豊かな髪は健康の象徴

こんにちは。ゆるみサロン悟空の手です。

人の第一印象の7〜8割は『髪型で決まる』と言われているのはご存じだと思います。

1.健康的な髪とは

髪の毛1本1本が太い
弾力がある
つやがある
切れ毛や枝毛になりにくい
なめらかな手触りで指通りがいい

自分の髪と比べていかがですか。

豊かな髪

髪の毛は『血液』と『性の成熟度』を知るバロメーターになります。

美しく艶のある黒髪は、次の2つの要素が揃うことで得られます。

第一の要素は『血液』が十分に供給されていること。

髪は『血余』(けつよ)といい血液の一部であると考えられています。

貧血などで血液が不足すれば体の末端にある髪の毛まで血液を回す余裕がなくなり、髪は貧弱になります。

また、血液が汚れていて、血液の巡りが悪い場合も、髪質の低下につながります。

美しい髪は、綺麗で豊かな血液がまず必要なのです。

豊かな髪を作る2つ目の要素は、『性ホルモン』です。

女性ホルモンや男性ホルモンは、生殖器を支配する５臓の腎が司っていると考えられています。

腎が衰えるとホルモン分泌も低下し、白髪や薄毛、脱毛といった症状が出てきます。

ただし、歳をとると、閉経や精力の衰えがあるように、腎は年齢とともにパワーが落ちてくるものです。

ある程度の年齢になれば、白髪や薄毛となるのは、ごく自然なこと。

髪の寿命は5～7年です。

この間、髪の毛はぐんぐんと伸び、成長が止まると、自然と抜け落ちていきます。

抜け毛は、春と秋に多くなる傾向にあります。

髪の毛は頭部の防寒や温度調節の役割があり、気温が大きく変わる季節に合わせて、髪が準備をしているのです。

ですから、ブラシに抜け毛が多くついていたからといって、すぐさま『脱毛』を心配する必要性はありません。

髪が艶やかでコシがあること。

白髪や細毛でも艶があってしなやかならば健康毛と言えます。

逆に艶がなくてパサパサしているのは健康とはいませんので、まず自分の生活習慣を見直すとともに、ヘッドスパで頭皮の血流を促す事で健康な髪に戻ります。

全身の血流を良くすることで、艶のある髪へ。

お客様、皆様読んで頂いてありがとうございます。